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                    【眾志成城 抗擊疫情】化工學院“疫情防控健康飲食小貼士”助力師生抗擊疫情

                    時間 2020-02-05 11:31:44  閱讀次數
                    • 為把疫情防控工作抓實抓細,加強對健康理念的宣傳教育,化工學院自2月2日起,在微信公眾平臺開辟“新冠疫情防控健康飲食小貼士”專欄188比分直播_网站,引導師生健康膳食、增強自身免疫力188比分直播_网站。

                      專欄由化工學院食品與工程教研室的教授、博士負責撰寫188比分直播_网站,主要發布“健康飲食”“疫情防控常識”等內容188比分直播_网站,為師生提供健康飲食方面的專業指導188比分直播_网站。在第一期“預防新冠病毒,‘宅’家合理飲食”一文中188比分直播_网站,化工學院食品科學與工程專業韓愛云博士針對“抗疫期間如何健康飲食”向師生提出了建議:一是防止病從口入,拒絕野味。二是通過均衡健康飲食增強自身免疫力。具體包括188比分直播_网站,食物多樣、谷類為主;多吃蔬果188比分直播_网站、奶類、大豆;適量吃魚188比分直播_网站、禽、蛋、瘦肉;少鹽少油,控糖限酒;吃動平衡188比分直播_网站,健康體重、保證飲水量和充足的睡眠等等。此外,專欄還發布了“‘隔夜菜’到底能不能吃”“如何科學進行家庭消毒”等系列文章188比分直播_网站。

                      疫情當前188比分直播_网站,合理健康的飲食習慣是提高自身免疫力、抵抗病毒的最佳方式。“新冠疫情防控健康飲食小貼士”將充分發揮食品專業教師的優勢,持續更新,及時發布適合防疫期間的營養餐等健康飲食貼士,指導師生通過健康飲食提高自身免疫力,破除大家在健康理念方面存在的誤區,為打贏疫情防控阻擊戰提供支持。

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